안녕하세요 텔크테입니다. 잠을 잘 때 호흡을 하지 않는 증상인 수면 무호흡증은 수면 중 기도의 반복적인 폐쇄로 인하여 발생하며 이로인해 깊은 잠에 들지 못하고 자주 깨는 등 신체건강에 좋지 않은 영향을 주고 있습니다. 만일 적절하게 수면 무호흡증을 치료하지 않는다면 과다한 피로로인한 스트레스와 삶의 질 저하, 건강상 이상 등의 문제를 초래할 수 있으므로 정확한 진단과 치료 해야합니다. 오늘은 수면무호흡증의 원인 및 예방방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 수면무호흡증의 원인 수면무호흡증은 크게 폐쇄성 수면무호흡증과 중추성 수면무호흡증으로 나뉩니다. 폐쇄성 수면무호흡증의 원인은 다음과 같습니다. 수면 시 근육과 장기들 또한 휴식을 취하게 되는데, 이때 긴장이 풀린 근육으로 인해 목젖과 목젖주위 근육 또한 긴..