안녕하세요 텔크테입니다. 새싹보리는 2019년 건강식품으로 부상하여 현재에도 많은 사람들이 건강식으로 먹고 있는 식물입니다. 말 그대로 보리의 새싹으로 10~15cm정도 자란 보리의 어린 순을 말합니다. 새싹보리 쥬스나, 새싹보리 녹즙, 새싹보리 샐러드등으로 요리해서 먹고 있습니다. 오늘은 새싹보리 영양성분 새싹보리 효능 새싹보리 부작용에 대해 알아보도록 하겠습니다. 새싹보리 영양성분 새싹보리 자체만의 영양성분은 아직 존재하지 않는 듯 하여, 가장 비슷한 새싹보리 분말의 100g당 영양성분을 찾아 공유해드립니다. 칼로리 286kcal 단백질 28.57g 지방 0g 탄수화물 5.14g 식이섬유 28.6g 당류 28.57g 철분 20.57mg 칼륨 3286mg 나트륨 0g 비타민 C 34.3mg 엽산 686..