안녕하세요 텔크테입니다. 감은 감나무의 열매로써, 표면에 광택이 흐르고, 매끄러운 특징이 있으며 완전히 익지 않은 감을 먹으면 떫은 맛이 나지만, 적당히 익으면 단단하고 단맛이 돌아 대부분 숙성해서 먹는 편입니다. 오늘은 감 영양성분 감 효능 감 부작용 감 고르는 방법 감 보관방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 감 영양성분 100g당 감 영양성분은 다음과 같습니다. 수분 64.4g 열량 127kcal 단백질 0.8g 지방 0.4g 탄수화물 33.5g 칼슘 27mg 철 2.5mg 인 26mg 칼륨 310mg 나트륨 1mg 비타민 C 66mg 비타민 B-12 0µg 트랜스지방 0g 콜레스테롤 0mg 트립토판 0.014g 트레오닌 0.041g 이소류신 0.035g 류신 0.058g 라이신 0.045g 메티오닌..