안녕하세요 텔크테입니다. 키위는 다래나무과의 낙엽 덩굴식물로써 참다래, 양다래라고 불립니다. 뉴질랜드의 대표 조류인 키위새를 닮았다고 하여 키위라고 이름 붙여졌습니다. 수확 후 많은 시간이 흐르면 단맛이 나서 맛있으나, 수확 후 바로먹으면 신맛이 많이 나기 때문에 먹기 힘듭니다. 오늘은 키위 영양성분 키위 효능 키위 부작용 키위 고르는 방법 키위 보관방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 키위 영양성분 100g당 키위 영양성분은 다음과 같습니다. 열량 60kcal 지방 0.5g 포화지방 0g 다불포화지방 0.3g 단일불포화지방 0g 콜레스테롤 0mg 나트륨 3mg 칼륨 312mg 탄수화물 15g 식이섬유 3g 담류 9g 단백질 1.1g 비타민 A 87IU 비타민 C 92.7mg 칼슘 34mg 철분 0.3mg..