안녕하세요 텔크테입니다. 코로나 19로 인해 신체 건강에 많은 관심이 생긴 요즘 시대에 면역력을 강화하는 것은 물론이고, 몸에 해로운 성분을 섭취하지 않는 것도 중요합니다. 하지만 본인이 몸에 해로운 성분을 섭취하는 것을 인지한다면 좋지만, 대부분은 본인이 몸에 나쁜 음식을 먹는지 인지하지 못하는 경우가 많이 있습니다. 몸에 해로운 성분의 대표적인 것 중 하나가 바로 중금속인데요, 중금속은 본인이 직접 섭취하지 않아도, 바다에 있는 중금속을 섭취한 플랑크톤을 크기가 큰 생선이 섭취하게 되고 이 생선을 먹게 되면 중금속이 간접적으로 섭취됩니다. 그렇다면 이러한 중금속이란 무엇이며, 중금속 종류와 섭취의 위험성, 중금속 배출에 좋은 음식에는 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 중금속이란? 중금속(重金屬)이..