변실금 증상은?

안녕하세요 텔크테입니다.

세상의 모든 생물은 먹이 등 음식물을 섭취하고, 섭취한 음식물을 소화하고 분해하여 신체 곳곳에 영양분을 공급하며 생명을 영위하고 있습니다. 신체 내 소화에 관여하는 장기로는, 위장, 소장, 대장 등이 있으며, 위장에서 분해한 음식물이 소장과 대장을 거쳐 항문이라는 곳으로 배출되는데, 이것을 변이라고 합니다. 신체 건강한 사람이라면 변의 색깔도 노란색이며, 변이 마려운 증상인 변의가 올 때 화장실을 가게 되지만, 정신적으로 문제가 있거나, 소화 기관에 문제가 있는 사람, 항문 수술을 받은 사람 등은 나도 모르게 변이 나올 때가 있습니다. 이러한 증상을 바로 변실금이라고 하는데요, 그렇다면 변실금이란 무엇이며 변실금의 원인과 증상, 치료 방법 및 예방 방법에는 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다.

 

변실금이란?

변실금이란, 소변이 나도 모르게 배출되는 요실금과 마찬가지로, 변이 나도 모르게 나오는 증상을 말합니다. 주로 배변을 가릴 능력이 없는 4세 이하의 유아들을 제외한 사람이 3개월 이상 배변을 본인의 의지로 조절하지 못하는 경우 변실금으로 정의하고 있으며, 기침하거나 복부의 강한 자극이 왔을 때 변을 참지 못하고, 괄약근을 제대로 조절하지 못해 시도 때도 없이 방귀가 나오는 경우가 많이 있습니다.

변실금 원인

그렇다면 이러한 변실금은 어떤 이유로 발생하는 것일까요? 다음으로 변실금 원인에 대해 알아보도록 하겠습니다.

• 항문 수술 후 외상 : 변실금은 주로 치질과 치루 등 항문 수술 후 외상으로 인해 항문이나 직장에 이상이 생겼을 경우 발생할 수 있습니다.
• 정신적 문제 : 변실금은 변을 보고 싶다는 의지인 변의가 느껴지지 못하는 정신적 문제가 있는 환자에게서 주로 발생하기도 합니다.
• 출산 : 오랜 시간 출산을 하거나, 많은 아이를 낳은 다산 여성은 출산으로 인해 항문 점막에 이상이 생기는데요, 이로 인해 변실금이 발생할 수 있습니다.
• 뇌출혈, 뇌경색 : 뇌출혈이나 뇌경색이 있는 환자의 경우, 직장 내에서 변이 움직이는 것을 느끼지 못하는 경우가 많이 있는데요, 이로 인해 변실금이 발생할 수 있습니다.
• 괄약근 손상 : 여러 가지 이유로 인해 변의 이동을 관장하는 괄약근이 손상된 경우 기침을 하거나 재채기를 할 때 복부에 힘이 들어가게 되어 나도 모르게 변이 나오는 변실금이 발생할 수 있습니다.

 

변실금 증상

그렇다면 이러한 변실금은 어떤 증상이 있을까요? 다음으로 변실금 증상에 대해 알아보도록 하겠습니다.

• 재채기 시, 변 배출 : 변실금 환자의 대부분은 재채기나, 기침, 박장대소 등 복부에 과도한 힘이 들어갈 때 본인도 모르게 변이 조금씩 새어 나오는 경험을 하게 됩니다.
• 방귀 배출 시 변 배출 : 정상적인 사람이라면 방귀가 나올 때 변은 나오지 않지만, 변실금 환자의 경우, 방귀가 나오게 되면 변까지 동시에 나오는 증상이 있습니다.
• 변의를 인지하지 못함 : 변실금 환자는 변의를 인지하지 못해, 항문으로 변이 나오는 것을 알지 못하는 경우가 많습니다.
• 변의를 인지하더라도 참지 못함 : 변실금 환자는 변의를 인지하더라도, 변이 항문으로 나오는 것을 참지 못하고 속옷에 변이 묻는 경우가 있습니다.

 

변실금 치료 및 예방 방법

그렇다면 이러한 변실금은 어떻게 치료할 수 있을까요? 다음으로 변실금 치료 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.

• 지사제 복용 : 만일, 잦은 설사로 인해 변실금이 지속된다면 설사를 멎게 하는 지사제를 우선으로 복용하게 됩니다.
• 식단 조절 : 특정 음식을 먹을 경우, 변실금 증상이 나타나거나 악화된다면, 그 음식의 섭취를 자제함으로써 변실금을 호전시킬 수 있습니다.
• 케겔 운동 : 변실금은 항문과 직장이 잘 조여지지 않는 경우 발생할 수 있으므로, 항문과 직장, 요도 등을 조이는 케겔 운동을 통해 변실금을 치료 및 예방할 수 있습니다.
• 항문 근육 전기 자극 : 변실금은 직장 근육이 변이 이동하는 것을 인지하지 못해 발생하므로, 직장 내 근육의 감각을 회복하기 위해 항문 근육 전기 자극 요법을 시행하기도 합니다.

 

마치며

모든 사람은 음식물을 섭취하고 그 음식물을 소화함으로써 영양분을 흡수합니다. 그리고, 이렇게 음식물을 소화한 뒤 남은 것은 변으로 배출되는데요, 정상적인 변의를 느껴 화장실에서 변을 배출하는 것은 자연스럽지만, 변실금 환자의 경우 일상생활 중 나도 모르게 변이 배출되므로 많은 불편함을 느끼게 됩니다. 변실금은 변실금 자체만 발생하는 것이 아니라, 다른 질병과 함께 복합적으로 나타나는 경우가 많으므로, 주의하는 것이 좋습니다. 이상으로 변실금이란 무엇이며 변실금의 원인과 증상, 치료 방법 및 예방 방법에 대해 알아보았습니다.

 

그럼 다음 포스팅에서 뵙겠습니다.